BLOG

Stopy jako klucz do optymalnego zdrowia

Stopy jako klucz do optymalnego zdrowia

Większość z nas chodzi codziennie, nawet nie myśląc o swoich stopach... Dopóki nie pojawi się ból. Ludzkie ciało jest zaprojektowane doskonale, jednak istnieją pewne nieuniknione konsekwencje dla nowoczesnych dwunogów - ludzi, szczególnie gdy...

czytaj dalej
Wpływ medytacji na pracę mózgu

Wpływ medytacji na pracę mózgu

Ludzie posiadają wyjątkową "supermoc" w królestwie zwierząt: zdolność oceny przeszłości i planowania przyszłości. Niestety https://schule-weiler.de/letter-r/index.html , ten ewolucyjny postęp wiąże się z kosztem emocjonalnym - żalem i zmartwieniem,...

czytaj dalej
Teoria tridoszy w Ajurwedzie

Teoria tridoszy w Ajurwedzie

W opisie powstawania świata według Ajurwedy, pierwszym żywiołem, który zaistniał była przestrzeń czyli eter. Z niego wyodrębniło się powietrze, które było niezbędne, aby powstał ogień.  Ogień dał początek wodzie, a kiedy ta skupiła się w...

czytaj dalej
Całe życie jestem na redukcji

Całe życie jestem na redukcji

„Całe życie jestem na redukcji!” Znasz to?  Dieta Dukana, Kwaśniewskiego, Atkinsa, Dąbrowskiej - te nazwiska nie są Ci obce? Do tego godziny ciężkiego treningu?  Cardio? Pewnie, minimum godzina, bo przecież dopiero po 30 minutach zaczyna...

czytaj dalej

O czym chcesz przeczytać?

Masz pytania ale nie możnesz znaleźć odpowiedzi? Napisz mi o tym! Być może dzięki Tobie powstanie nowy artykuł.

Obserwuj mnie na
Adres

ul. Siemaszki 33
31-207 Kraków

Telefon

+48 666 967 169