Całe życie jestem na redukcji

Całe życie jestem na redukcji

„Całe życie jestem na redukcji!” Znasz to?  Dieta Dukana, Kwaśniewskiego, Atkinsa, Dąbrowskiej – te nazwiska nie są Ci obce? Do tego godziny ciężkiego treningu?  Cardio? Pewnie, minimum godzina, bo przecież dopiero po 30 minutach zaczyna się spalać...