utworzone przez Monika Wypych | gru 1, 2021
4 tygodniowy kurs online: Zdrowy kręgosłup Z czego składa się kurs: – 4 lekcje jogi dla kręgosłupa live, które będą nagrane i dostępne do późniejszego odtworzenia – 8 filmików 10-cio minutowych z zestawami ćwiczeń które możesz wykonywać gdy nie masz czasu...
utworzone przez Monika Wypych | cze 18, 2021
Mamy dla Was plan zajęć dopasowany do potrzeb nie tylko rowerzystów ale też osób, które biegają czy też spędzają dużo czasu za biurkiem. Pamiętaj że w jodze w większej mierze chodzi o praktykę, dlatego warto sprawdzić jej działanie na własnej skórze. 28 czerwca –...
Najnowsze komentarze