Kurs online: Poznaj jogę kundalini

Kurs : „Poznaj jogę Kundalini” jest skierowany do osób, które chcą:
• poznać podstawy kundalini i jej filozofię
• dowiedzieć się czym są krije oraz poznać niektóre z nich
• zbudować nawyk codziennej medytacji
• rozpocząć i pogłębić praktykę jogi pod okiem nauczyciela
• poznać klasyczne praktyki kundalini
• nauczyć się różnych technik pranajamy
• zadbać o swoje BHP w rozwoju duchowym
• od jogi czegoś więcej, poza praktyką asan

Dodatkowo ten kurs wniesie w twoje życie:
• moc kreowania najskrytszych marzeń
• magię i spokój na co dzień
• poczucie sensu i sprawczości
• techniki uwalniania emocji oraz stresu
• większą pewność siebie
• nową perspektywę na siebie i życie
• głębsze odczuwanie
• zdrowe utrwalone nawyki
• witalność i energię

Tematy które poruszymy podczas kursu:
• fundamenty jogi kundalini – w teorii i praktyce
• mantry – rodzaje i ich znaczenie
• mudry – rodzaje i ich znaczenie
• czym jest krija
• pranajama – nauka wykorzystywania prany
• czakry
• medytacja – poznasz różne techniki
• 10 ciał – czym są
• aura i pole elektromagnetyczne – znaczenie i oczyszczanie
• energia kundalini

Kurs składa się z:
– 6 spotkań online, na których wspólnie będziemy praktykować: krije, medytacje i pranajamy
– 10 gotowych lekcji tematycznych jogi kundalini
– 10 medytacji
– 5 prowadzonych technik pranajamy
– materiałów w formie PDF
– materiałów video, które objaśniają najważniejsze pojęcia związane z kundalini
– 1 spotkanie online, temat: Wstęp do Ajurwedy.
– 1 spotkanie online, temat: Poczuj magię kryształów.

Cena kursu: 450 zł

Harmonogram spotkań online – wspólna praktyka jogi:
23 kwietnia godz. 12:00
30 kwietnia godz. 12:00 NÓW
7 maja godz. 12:00
15 maja godz. 19:00 PEŁNIA
22 maja godz. 19:00
30 maja godz. 7:00 NÓW
Harmonogram pozostałych spotkań online:
27 maja godz. 19:00 – „ Wstęp do Ajurtwedy”
10 czerwca godz. 18:00 – „ Poczuj moc kryształów”

Wszystkie spotkania online odbędą się na paltformie Zoom.
Spotkania będą nagrywane i udostępnione do użytku uczestników kursu.

Link do zapisów:
https://forms.gle/EYdXAGBStBZWeEoV8

O prowadzących:

Monika Wypych Yogaway – właścicielka Yogaway Studio oraz organizatorka wyjazdów i warsztatów Yogaway Camp. Od 14 lat praktykuje i doświadcza jogę. Nauczycielka jogi Iyengar, Kundalini i Vinyasy. Jest trenerem personalnym ze specjalizacją medyczną, terapeutą ajurwedy, marma terapii oraz masażystą. Obecnie swoją fascynację ludzkim ciałem pogłębia na studiach magisterskich fizjoterapeutycznych. Członek Polskiego Stowarzyszenia Ajurwedy ” Prana” .

Eliza Voss – twórczyni Show Room’u SIMBIOSIS – Pozytywne Wibracje na Placu Imbramowskim w Krakowie. Współpracuje z energią Kryształów od długich lat wykorzystując je jako część swojego życia i samej siebie. Tworząc rękodzieło przekazuje energie dla danych potrzeb. Praktykuje metodę uzdrawiania Reiki (I i II stopień), lecz nie ogranicza się do jednostronnego podejścia. Z zawodu dziennikarka, redaktor naczelna Zeszytów Świadomości „Życie Fi”, w których w sposób naukowy opisuje otaczający nas świat szeroko pojętej energii.

Link do zapisów:

https://forms.gle/EYdXAGBStBZWeEoV8

FAQ:

Pytanie 1: Na jaki czas mam dostęp do kursu?

Odp. Na 6 miesięcy, czyli do 22 października 2022 roku.

Pytanie 2: Czy będą dostępne nagrania ze spotkań online?

Odp. Tak, będą dostępne nagrania ze spotkań online.

Pytanie 3: To będzie mój pierwszy kontakt z jogą, czy ten kurs jest odpowiedni dla mnie?

Odp. Tak, bez problemu poradzisz sobie na tym kursie. Pokazuj zawsze różne opcje wykonywania asan, łatwiejsze i trudniejsze warianty.

Pytanie 4: Czy mogę dostać fakturę ?

Odp. Tak, jak dostaniesz maila z potwierdzeniem rejestracji, odpowiedz na niego i podaj dane do faktury.

Pytanie 5: Czy są możliwe płatności zagraniczne?

Odp. Tak, przez PayPal lub Wise.

Masz inne pytania? Napisz do mnie: kontakt.yogaway@gmail.com