utworzone przez Monika Wypych | cze 9, 2021 | Diety
Jako istoty ludzkie jesteśmy tak przywiązani do naszej fizyczności, że nie potrafimy przyznać, iż to kim jesteśmy, jest znacznie głębsze i większe niż te ciała. Wszyscy jesteśmy stworzeni z energii, a wszystko w całym Wszechświecie składa się z energii. Każdy z...
utworzone przez Monika Wypych | cze 9, 2021 | Joga
Ludzie posiadają wyjątkową „supermoc” w królestwie zwierząt: zdolność oceny przeszłości i planowania przyszłości. Niestety, ten ewolucyjny postęp wiąże się z kosztem emocjonalnym – żalem i zmartwieniem, które często są wynikiem braku obecności w tej...
utworzone przez Monika Wypych | cze 9, 2021 | Joga
Prana to energia siły życiowej, która wprowadza życie w każdy atom istnienia. Pranajama to praktyka, która rozszerza i udoskonala wewnętrzną pranę, dając praktykującemu głębsze doświadczenie świadomości. Jogini używali oddechu jako narzędzia do wpływania na...
utworzone przez Monika Wypych | cze 9, 2021 | Ajurweda
W opisie powstawania świata według Ajurwedy, pierwszym żywiołem, który zaistniał była przestrzeń czyli eter. Z niego wyodrębniło się powietrze, które było niezbędne, aby powstał ogień. Ogień dał początek wodzie, a kiedy ta skupiła się w jednym miejscu, powstała...
utworzone przez Monika Wypych | gru 15, 2020 | Diety
„Całe życie jestem na redukcji!” Znasz to? Dieta Dukana, Kwaśniewskiego, Atkinsa, Dąbrowskiej – te nazwiska nie są Ci obce? Do tego godziny ciężkiego treningu? Cardio? Pewnie, minimum godzina, bo przecież dopiero po 30 minutach zaczyna się spalać...
Najnowsze komentarze